《超燃美食记3》将用整季节目模拟5轮，当代青年人自星期五下班一刻开始的百变周末生活！4位mc将前往00后浓度最高的地方，跟着真正会享受的他们，痛快吃玩两夜一天，每两期聚焦一种00后最流行 最“E” 的潮流吃玩方式。
程潇 杜华 庞博 杨迪 杨天真 戴科彬 苏醒
汪涵 沈梦辰 齐思钧 王源 李荣浩 大张伟
景甜 李维嘉 梁洁 蒋梦婕 辰亦儒 董思成 翟子路
贾静雯 董洁 冉莹颖 梅婷
沈涛 王源 沈腾 贾玲 欧阳娜娜 刘芸 凌潇肃 周一围 舒畅 张雪迎 郑恺 刘天池 于月仙 辛芷蕾 翟天临 蓝盈莹 彭昱畅 六小龄童 张光北 刘昊然 肖央 陈思诚 潘粤明 周杰 张国立 林更新 宋小宝 杨祐宁 吴莫愁 马丽 蔡少芬 柳岩 白凯南 郭冬临 牛莉 买红妹 邵峰 蔡明 潘长江 大张伟 毛不易 郑绪岚 朱时茂 唐国强 张铁林 邓婕 戴春荣 戚薇 张杰 张靓颖 邓紫棋 杨魏玲花 曾毅 蒋大为 张柏芝 宁静 黄圣依 刘嘉玲 韩雪 陈意涵 叶童 陈美琪 赵雅芝 王丽坤 林依晨 张天爱 徐峥 陈赫 沙溢
未知
白鹿张凌赫王星越刘些宁
李菲儿 高瀚宇 马哲 王勉 陆柯燃 刘曔 符龙飞 海陆
金星
郦波 马伯庸 毛佩琦 杨雨 蔡天新 赵瑜
演员：程潇 杜华 庞博 杨迪 杨天真 戴科彬 苏醒
热度：866°C
演员：汪涵 沈梦辰 齐思钧 王源 李荣浩 大张伟
热度：474°C
演员：景甜 李维嘉 梁洁 蒋梦婕 辰亦儒 董思成 翟子路
热度：129°C
