收视最高的六点半新闻报道是主播的必争之地。在新闻电视部，资深主播文慧心（佘诗曼饰）和梁景仁（马国明饰）分成两派、平分秋色，前者一番兴风作浪，终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺，引发连场风暴！早、午、晚不同时段的女主播许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）、徐晓薇（何依婷饰），三人为求上位，不顾师徒情谊、新闻道德，在公不择手段争取表现，在私互挖疮疤、互相伤害。最终，有人从“冷宫”中找到战友，有人跳出主流另觅出路，有人却成为自己最讨厌的人。新人刘艳（王敏奕饰）一腔热诚，目击明争暗斗，只求不被同化、保持理想。心以为操控结果，便能掌握权力，然而老总监和老板另有盘算，不惜揭开她的不堪往事，拉她下马，以达成最终的改革计划。大家只顾争夺眼前一杯水，却忘了身后原来有一片汪洋。
演员：廖伟雄 梁艺龄 陈嘉辉 张翼 河国荣 林嘉丽 王伟 梁健平 杨瑞麟 胡枫 朱咪咪 黄宗赐 黄仲匡 黄凤琼 廖丽丽 马清仪 徐广林 薛家华 邵卓尧 陈燕航 鲍方 区岳 冯瑞珍 欧阳莎菲 郭卓桦 陈惠瑜 叶振声 郑君宁 罗君左 曹济 夏萍 戴少民 李炜祺 孙季卿 吕剑光 陈安莹 虞天伟 郭少芸 麦嘉伦 王维德 柳影红 李显明 郭德信 黄一飞 罗国维 梁咏琳 黄天铎 何璧坚 何浩源 陈狄克 麦皓为 刘桂芳 谈佩珊 戴志伟 曾令茵 黄文标 麦子云 黄玮琳 王伟梁 邓煜荣 陈中坚 谢月美 郑雷 游飙 林家栋 骆应钧
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